SANTAELIANI.INFO. OSTEOPOROSIS . Butuh beberapa saat bagi saya untuk mencapai kesimpulan ini, tetapi sekarang saya hampir yakin. Pukulan terakhir pada tubuh ibu saya terjadi akibat kecelakaan langsung yang mengerikan. Tetapi, saya bertanya-tanya, apakah lukanya akhirnya berakibat fatal, jika bukan karena osteoporosis?
Ibu baru berusia 65 tahun ketika dia meninggal. Dia dalam kondisi sehat . Kecelakaan itu menyebabkan patah tulang bahu, sabuk pengaman tidak menyelamatkan ibu dari menghantam kemudi. Namun Sebaliknya, hal itu mungkin telah membunuhnya dengan menghancurkan begitu begitu banyak luka dalam. Saya yakin beberapa tulang rusuk retak dalam kecelakaan itu , menyebabkan gangguan pernapasan, luka dalam, dan septikemia. Ibu sebenarnya sehat, tetapi osteoporosis menyerangnya. Saya mulai memperhatikan ketika dia berusia sekitar 65 tahun, punggungnya lebih bungkuk, dan dia mengeluh
Dia memulai pengobatan untuk mencegah pengeroposan tulang lebih lanjut. Dia berjalan di treadmill setiap hari selama 30 menit karena aktivitas fisik dan menahan beban menguatkan tulang. Dia mendapat setidaknya 15 menit sinar matahari setiap hari untuk Vitamin D, untuk membangun tulang yang kuat. Dia pun setia memakan semua produk susu yang diresepkan dokternya agar tubuhnya mendapatkan jumlah kalsium yang dibutuhkan. Dia tidak menyangka bahwa terlalu banyak protein sebenarnya bisa menyebabkan hilangnya kalsium, bukan menambah! Akan lebih baik jika dia mendapat kalsium dari sayuran berdaun hijau.
Osteoporosis memengaruhi 25 juta orang (sebagian besar adalah wanita) , namun sebagian besar dokter tidak melakukan skrining terhadap penyakit ini. Kehilangan kalsium di tulang dimulai pada sekitar usia 30 tahun, namun semakin cepat terjadi setelah menopause ketika tubuh berhenti memproduksi estrogen, itulah sebabnya banyak dokter merekomendasikan terapi tenaga pengganti.
Hal yang menakutkan adalah ketika osteoporosis menyelinap pada Anda. Terapi bisa membantu membangun kembali tulang yang tersisa, tetapi pola menyerupai karang lebah yang rumit, yang membuat tulang menjadi ringan dan kuat tidak akan pernah bisa dipulihkan. Saya berharap ibu saya mengetahui semua ini bertahun-tahun sebelumnya.(santa eliani)
About the Author
